2008年01月23日

もう少しで。。。

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目標体重まであと4.3kg

昨日は、飲み会
おそらく今日は太っとる
と思ったが。。。。

なぜか、好循環
痩せとる\(⌒▽⌒)/

この調子だと
目標体重まで3kg台へ乗せられるか

ちょい楽しみになってきたバイ


今日の記録
  今日の記録
ウォーク7.6km
62.1km
プッシュアップ60回▲20回
腹筋
100回
400回


タグ:ダイエット
posted by マイケル・J・ウリ坊(ウチヌノ) at 23:34 | 宮崎 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

改正パートタイム労働法説明会 

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13時半より
宮崎労働局主催の
改正パートタイム労働法説明会に

改正パートタイム労働法
パートタイマー均衡待遇推進助成金
労働契約法
改正最低賃金法
個別労働紛争解決法による紛争解決

の5コマ

ボソボソ声でとても聞きづらかったり
メチャクチャ早口でほとんど
何を言ってるのか?
分かんない

ただ、お一人だけすごく通る声の方が。
その方の話はすごく伝わりましたね。
事実、この方の話が終わった時だけは
拍手があったんです。
他の4名の時違ってね。


自分自身が人前で話す時
いわゆるプレゼンするときの
反面教師になりましたね(笑)


posted by マイケル・J・ウリ坊(ウチヌノ) at 11:36 | 宮崎 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 業務日誌
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