2008年01月24日

きったぁ〜!Σ( ̄□ ̄;)

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目標体重まであと3.8kg

(゜o゜;) ドキドキ...

きったぁ、4kgの壁を。。。。。」」

(ノ゜o゜)ノ オオオオォォォォォォ-


明日は支部会のボーリング大会に新年会

しっかり、戻ったりして( ̄□ ̄;)


今日の記録
今日の記録
ウォーク7.5km
54.6km
プッシュアップー回▲20回
腹筋
50回
350回


タグ:ダイエット
posted by マイケル・J・ウリ坊(ウチヌノ) at 22:55 | 宮崎 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

Yahooもついにo(⌒▽⌒)ツ☆バンバン 

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昨日は
離職関連の案件
書類雛形作成等
などetc

ここにきて、上がりました

株と言いたい所ですが

実は、「宮崎 社会保険労務士」
というキーワードでのyahoo順位

Googleではベスト10入りを
開設当初からしていたのですが
Yahooは、おとといくらいまで
120位ぐらいと大低迷(泣)

ところが、昨日、遂にベスト10入り\(⌒▽⌒)/

昨年12月に仕込んだ
ある”秘策”が効いたな?多分!

まぁ、たゆまぬ工夫と努力しかないですよね。

お仕事取れた訳じゃないんだけど
やっぱり嬉しいもんです。



posted by マイケル・J・ウリ坊(ウチヌノ) at 08:57 | 宮崎 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 業務日誌
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