2008年01月31日

リバウンド要因目白押しじゃん(ノ゜o゜)ノ オオオオォォォォォォ-

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ウリ坊です。

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目標体重まであと3.7kg

今日が1月最終日
なんとか3キロ台で終われた、ホッ!

ウォーク&ランは37.1km残し  2月へ持ち越し
プッシュアップ ▲180回 貯金
腹筋 +50回 2月へ持ち越し

2月はしっかり消化できるようがんばろうっと

来週から再来週にかけ
3(日)・4(月)  福岡
8(金)〜11(月)  東京

リバンド要因目白押し

さぁ、どうする、ウリ坊(|||_|||)ガビーン


今日の記録
  今日の記録
ウォーク&ラン7.5km
37.1km
プッシュアップ60回▲180回
腹筋
100回
50回


タグ:ダイエット
posted by マイケル・J・ウリ坊(ウチヌノ) at 23:04 | 宮崎 ☁ | Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット
この記事へのコメント
初めまして☆
ダイエットのブログつくってます!!
よかったら遊びにきて下さいね!!
Posted by ナカノ at 2008年01月31日 23:36
>ナカノさん

ダイエット商品及びダイエット法も
百花繚乱の感
現代人のダイエットへの切望を垣間見えますね
でも、けっこう大事なのは
マインドだったりするような。
ハードやテクニカルな面をささえるのは
やっぱ”やせる(た)”というマインドに
覆う所がおおきいようにも感じます。

Posted by at 2008年02月01日 08:48
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