モチベーションアップのエバンジェリスト
ウリ坊です。
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| 目標体重まであと | 4.4kg |
２月ラストｄａｙ
今日は仕事を早めに切り上げ
１７時３０分にジムへ
いやぁ〜、空いてる、空いてる
気持ちいいくらい
いつもこんぐらい空いていたらいいのに。。
３月もきばいやんせ
今日の記録
| 今日の記録 | 残 | |
| ラン | 9.1km | 123.6km |
| プッシュアップ | 60回 | 560回 |
| 腹筋 | 100回 | 800回 |
タグ：ダイエット
