モチベーションアップのエバンジェリスト（伝道師）
ウリ坊です。
今日も燃やせハート、やる気フルスロットル！！
変わらなかったけど増えたものとは！？
今日は、久しぶりにプライベートネタです。
通っているスポーツジムで５月スタートの筋肉増量キャンペーン
に参加。
参加料は５００円
１ヶ月後、100g増えたら100円
500g以上増えたら＋になるってわけ。（但し、上限1,000円）
最近、ダイエット日記はサボってましたが、トレーニングに
は結構真面目に通ってました。
特に今回は筋肉量アップが必要なので、筋トレとランニングを
中心にやりました。
さて結果は、どうだったか？
な、なんと2.2kg増量。
体重は変わらなかったんですけどね。
勿論体脂肪も減り、やや肥満⇒筋肉質のカテゴリーに。
結局1,000円をゲット。
腹筋も割れが薄らと見え始め
さらなるトレニーングへのモチベーションが高まります＼(⌒▽⌒)／
まぁ、努力は人を裏切らないってことでしょうけど・・・
しっかし、体重は本当に落ちませんねぇ〜
標準体重より4kgオーバーなんだけど
今回の筋肉増量でコメントはバランスが取れているってことに
なってますが・・・
やっぱり体重は減らしたい。
夏へ向けもう一踏ん張りやな
ぶりぶり割れた腹筋目指して頑張るベェ〜
タグ：ダイエット
僕も負けないように頑張ります！！
そうですね、お互いがんばりましょう！！
夏は上半身裸でビールを飲める体になりたいもんです。
あっそれともう１つ秘密兵器が・・・
あのお笑いのクワバタがくびれボディを１ヶ月半で手に
入れた例のものが・・・・
ビリー VS ほにゃらら でございアッ〜す！！